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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／皮朋建議雷納德：續留暴龍拚衛冕 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
名人堂球星皮朋表示，雷納德為暴龍再打一年是最佳選擇。 美聯社 分享 facebook 暴網路熱銷優惠專區龍隊球星雷納德（Kawhi 網路熱賣產品Leonard）昨日傳出不執行下一季球員選項，並且投入自由市場，名人堂球星皮朋（Sc不能不逛新上市ottie Pippen）對此表示，雷納德為暴龍再打一年是最佳選擇，也能幫助暴龍隊拚連霸。. } }); } ESPN節目《The Jump》昨日邀請皮朋和記者戴夫（Dave McMenamin）暢談，被問到如果自己是雷納德，今年夏天該作何抉擇？皮朋表示，續留多倫多一年，對他會是不錯選擇。「雷納德續留有機會回到暴龍，和奪冠隊友並肩作戰，而不是吊他們限時產品生日送禮推薦胃口。」皮朋說，「我想暴龍隊會非常想要尋求衛冕總冠軍。」雷納德雖然放棄球員選擇權，不過美媒評估，暴龍隊仍是他的第一首選，另外洛杉磯雙雄快艇隊、湖人隊，以及尼克都對他有興趣。多倫多市民則主打溫情牌，創網站鼓勵球迷留言連署，挽留這位生涯兩度贏得總冠軍賽MVP的球星。
夏季食物中毒高峰期 冰箱「這樣放」小心中標！
端午節一過，代表夏季正式到來，高溫多雨的環境最適合病原生長，也容易發生食物中毒情形。根據衛福部食藥署統計資料顯示，去年有4614人食物中毒，5至9月尤為高峰期，提醒民眾要留意飲食衛生，食物要避免放在室溫過久、盡速放進冰箱，冰箱也不應塞太滿，以免造成細菌滋生造成食物變質。
食藥署表示，避免食物中毒，應該將食物應盡速放入冰箱熱門產品熱銷產品冷凍或冷藏貯存，冰箱也應避免存放過多的食材導致冷卻效果下降，造成微生物生長。貝類、生魚片等食材，更是民眾在炎炎夏日愛吃的美食，提醒大家不要忽略生食的風險。
南投醫院營養師陳佳祺指出，食物保存不當會造成微生物繁殖，導致食物腐敗變質。陳佳祺建議，民眾掌握以下4點保存原則，可避免食物變質，注意採買順序，先買常溫、乾貨再買生鮮、熟食、冷藏品，並使用保冷袋；食材買回家後盡快放進冰箱，冷凍雖可保存較久但也是有期限的；食物若沒有吃完，冷藏應小於7度、熱藏應高於60度、復熱應確保中心溫度高於75度，才能減少微生物滋生。
冰箱的溫度尤其重要，冷藏應介於0至7度，冷凍應低於負18度，因為食物在7度至60度之間稱為「危險溫度帶」，許多細菌在此溫度帶會速生長繁殖。如果冰箱塞太滿，讓冰箱內的冷空氣無法流動，細菌就會滋生，容易造成食物中毒，應注意定期清理冰箱、檢查食物的期限及狀況，不要塞太滿，就能避免食材變質引起食物中毒。
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